Über 60 Mitarbeitende trafen sich zur jährlichen Versammlung der MAV des Evangelischen Dekanats Büdinger Land im Gederner Gemeindehaus, um sich u.a. über das Thema Burnout informieren zu lassen.

20.11.2016

(Gedern/gho) - Zu Beginn der Tagung konnte Vorsitzende Kornelia Brückmann neben den Mitarbeitenden Referentin Dorothea Wecker, Pfarrerin in Bad Zwesten (Evangelische Kirche in Kurhessen und Waldeck), sowie Dekanin Sabine Bertram-Schäfer begrüßen, die eine Andacht zur Tageslosung hielt. Christoph Brückner begleitete das gemeinsam gesungene Lied „Meinem Gott gehört die Welt“ am Klavier.

Fotos: Gert Holle

Wie entsteht Burnout? Was ist das überhaupt?

Pfarrerin Dorothea Wecker, Beraterin im Institut für Personalberatung, Organisationsentwicklung und Supervision in der EKHN, schilderte zunächst Symptome eines Burnout, um dann Informationen zur Vorbeugung zu geben. „Wann haben Sie das letzte Mal ruhig auf einer Couch gelegen und mal nichts getan?“ fragte sie in die Runde, um möglichen Ursachen auf den Grund zu gehen.  Und in der Tat: Mangelnde Pausen, zu lange Arbeitszeiten bei zu geringer Bezahlung, eine Diskrepanz zwischen eigenen wie auch fremd bestimmten Zielen zu tatsächlich Erreichten fördern das Gefühl, leer und ausgebrannt zu sein. Burnout sei nicht auf einmal da, sondern könne als phasenweiser Prozess beschrieben werden, der über die Stadien Enthusiasmus, Stagnation und Frustration hin zur Apathie führen kann. Ein anderes Modell, das die Referentin ebenfalls vorstellte, geht sogar von 12 Stufen aus.

In einem zweiten Teil wies sie auf Möglichkeiten der Prävention und Therapie hin. Allerdings bemerkte sie gleich, dass es keine Standard-Therapie gebe. Die Behandlung müsse immer zum Patienten und seiner Lebenssituation passen. In leichten Fällen könne es sogar genügen, die eigene Lebens- und Arbeitssituation zu überdenken und unter Anleitung etwas „Ordnung“ in den Alltag zu bringen. Dabei nannte sie Tipps wie „die eigenen Erwartungen überprüfen“, „die Arbeitssituation verändern“, „Pausen einplanen“, „gesund leben“ oder „das soziale Netz stärken“. In anderen Fällen sei auf jeden Fall der Hausarzt zunächst die wichtigste Ansprechperson. - Kornelia Brückmann dankte der Referentin herzlich für ihren Vortrag mit einem kleinen Geschenk.

Nachwahlen

Da im Laufe des nächsten Jahres mit Ulrike Martin und Maria Espelage –Sczeponek zwei Mitarbeiterinnen aus der Mitarbeitervertretung ausscheiden, wurden zwei neue MAV-Mitglieder aus den Reihen der Versammlung gewählt.

•        Witold Musial, Küster in Ober-Lais
•         Beate Nies, Erzieherin in der Evangelischen Kindertagesstätte Wolferborn

•        Als Nachrückerin fungiert Carolin Schneider, Erzieherin in Nidda

Nach einigen kurzen Mitteilungen schloss die Versammlung mit dem Lied „Komm Herr, segne uns“ und einem gemeinsam gesprochenen Segenswort.